Boldtræning for alle niveauer

Pop-up Boldtræning hos Form & Fritid

Kom og vær med, når Britt giver dig en sjov og effektiv introduktion til træning med de store bolde.

Træningen er funktionel styrketræning på stor bold, hvor du får hele kroppen i spil.
Der findes mange øvelser, og både balance, styrke og stabilitet bliver udfordret på en motiverende måde.

Træningerne – 4 torsdage kl. 18:45 – 19:30:

• 15. januar
• 22. januar
• 29. januar
• 5. februar

Tilmeld dig her:
https://formogfritid.halbooking.dk?hold=11950

Alle kan være med – uanset niveau.
Vi glæder os til at se dig!