Vask hænder ofte, og luft ud i hjemmet flere gange dagligt. Efteråret og vinteren er højsæson for forkølelse, så husk de gode vaner i hverdagen.

Få frisk luft, spis varieret, og sørg for din nattesøvn. Klæd dig efter vejret, husk at drikke vand, og undgå tæt kontakt med andre, hvis de er syge.

Forkølelse kan ikke helt undgås, men gode vaner kan mindske risikoen for smitte. Pas på dig selv og hinanden.

Thue Uhre Lauridsen