Motionsrute

Bevægelsesrute Harte Skov

NaturLetSkovAfmærket ruteTil fods
2,5 km Let Start i Varde Kommune
Ruteoplysningerne bygger på data fra Naturstyrelsen.
Bevægelsesrute Harte Skov Foto: Naturstyrelsen

Derfor skal du vælge turen

Afmærket rute

Kilden angiver eksplicit marked_route: Ja.

Til fods

Kilden oplyser, at man kan gå mellem posterne.

Skov

Stedet hedder Harte Skov, og kilden angiver skov som kategori.

Om turen

Bevægelsesrute Harte Skov

Bevægelsesruten i Harte Skov består af 12 poster fordelt over 2,5 km.Ruten er lavet i samarbejde med Styrk din krop. Hver post viser en ny aktivitet og efter ruten er fuldendt har hele kroppen været aktiveret. Øvelserne kan laves af alle og der kan både gåes og løbes mellem posterne. Der er indlagt elementer såsom styrke, balance, koordination og kondition – alt sammen tilpasset og målrettet den geografiske placering, de optræder på.Er du i tvivl om, hvordan øvelsen skal udføres, kan du scanne QR-koden og se en instruktionsvideo, hvor en fysioterapeut viser, hvordan du skal gøre.

Kort og rute

Følg hele ruten

Oplysningsgrundlag

Turen bygger på oplysninger fra Naturstyrelsen

Se også sidens egne oplysninger, eventuelle vejledninger og seneste opdateringer.

Indholdet er samlet af Pulsen i Vest med data fra Naturstyrelsen. Naturstyrelsen via GeoFA / GeoDanmark · Se licens

Spørg Pulsen