Løb
Ruten er registreret som løberute, og kilden beskriver, at man kan løbe den.
Løberute
Lupinparken sundhedsspor, Marielyst
NaturVandringLøbFamilieTil fods
Derfor skal du vælge turen
Til fods
Kilden angiver, at ruten gennemføres ved at gå eller løbe.
Infoskilt
Kilden oplyser, at der hænger tavler ved madpakkehuset, hvor man kan aflæse kondital og BMI.
Om turen
Lupinparken sundhedsspor, Marielyst
Sundhedssporet starter ved Bøtøvej ud for Lupinparken. Et sundhedsspor er en rute i naturen på 1 - 2½ kilometer, hvor du kan teste din kondition. Det er helt enkelt og du kan gøre det, når det passer dig. Testen foregår ved, at du går eller løber ruten, så hurtigt som du kan, og tager tid på det. Bagefter kan du aflæse dit kondital på de tavler, der hænger på madpakkehuset.Du aflæser også dit BMI, dit kropsmasseindeks, som er et udtryk for din vægt i forhold til din højde. BMI kan du bruge som en rettesnor for din vægt.
Kort og rute
Følg hele ruten
Oplysningsgrundlag
Turen bygger på oplysninger fra Naturstyrelsen
Se også sidens egne oplysninger, eventuelle vejledninger og seneste opdateringer.
Indholdet er samlet af Pulsen i Vest med data fra Naturstyrelsen. Naturstyrelsen via GeoFA / GeoDanmark · Se licens