Cykel
Kilden registrerer ruten som cykelrute og beskriver den som træningsrute for motionscyklister.
Cykelrute
SandbjergRuten i Rudersdal (23 km)
SandbjergRuten er en varieret og god træningsrute til motionscyklister.
NaturCykelPrimært kommunalt ejetFor nørderSvær
23,0 km
Ruteoplysningerne bygger på data fra Hørsholm Kommune.
Derfor skal du vælge turen
Primært kommunalt ejet
Kilden angiver kommunen som ansvarlig organisation og registrerer kategorien kommunalt ejerskab.
For nørder
Beskrivelsen indeholder detaljerede træningselementer om intervaller, intensitet, udholdenhed, position og bakketræning.
Om turen
SandbjergRuten i Rudersdal (23 km)
Ruten går gennem smukke landskaber, ad bugtede veje, langs åbne stræk og marker med vind og op ad den krævende Geels Bakke. Følg træningstippene på ruten og få mere ud af din træning. Af trafiksikkerhedsmæssige årsager, skal du køre i urets retning. SandbjergRuten er en oplagt rute, hvis du vil forbedre din træning. Her kan du blandt andet træne: Din anaerobe tærskel ved korte intervaller på cykelstien langs motorvejen Udholdenhed i modbakke fra Vedbæk til Sandbjerg - med 85 % intensitet Position og udholdenhed ved at køre runder på strækningen Gøngehusvej - Gøngevangen -Sandbjergvej - Henrikholms Allé Styrke i modbakke - op ad Geels bakke 3-5 gange, restituer ved at trille tilbage.
Kort og rute
Følg hele ruten
Oplysningsgrundlag
Turen bygger på oplysninger fra Hørsholm Kommune
Se også sidens egne oplysninger, eventuelle vejledninger og seneste opdateringer.
Indholdet er samlet af Pulsen i Vest med data fra Hørsholm Kommune. Hørsholm Kommune via GeoFA / GeoDanmark · Se licens